همسـة إبـدآآع
°•( ملكة الفراشات )•°
متَـى نَوَّرتِينَـأأ يَ قَمَمَر ..؟ : 02/08/2010
مُسَسَاهَمَاتِي : 719
نِقَاطُيً : 3413
السُّمعَةٍ : 57
رَابِطُ مُنتَدَاڪ : منتـدى همسَـه أنثـى الأصـلي للبنات فقط
عُمرُكـِ : 26
  تـمامـؤؤ
مَولِدُكـك : 08/09/1998
هِوايَاتُـڪ : تصفح النـت ،، المطـالعهہ ،، الڪَتابهہ ع النـت
 |  موضوع: {سمـكـ مسـلوق}  الثلاثاء يونيو 28, 2011 10:58 pm | |
| ◘ المقـادير:
♦ كبـلو سمكـ مـن أي نـوع
♦ بصـلة متـوسطـة الحجـم مُـقطعة حلقـات
♦ 3 أكـواب مـاء
♦ ملعقـة صغيـرة فلفـل أسـود
♦ جَـزرة مُـقطعة حلقـات
♦ 3 مـلاعق كبيـرة بقـدونس مفـروم
♦ ملعقتـان كبيـرتان عصيـر ليمـون
◘ الطـريقة:
1- ضعـي المـاء والخضـراوات المُـقطعة والتـوابل فـِ وعـاء له غطـاء
2- ارفعـي الوعـاء على نار هـادئة لمدة 20 دقيقة
3- أضيفي السمكـ صحيحاً بحيـث يكـون مغموراً بالمـاء والخضـراوات
4- غطـي الوعـاء واتركـي السمكـ على نـار هـادئة لمدة 10 دقـائق أو حتى ينفصـل الجلد عن اللحم قليلاً ولكـن دون أن يتمـزق اللحم
5- ارفعـي السمكـ بحذر من ماء السـلق بملعقة كبيـرة
6- انـزعي الجلد بـرفق ورصـي السمكـ في طبـق منـاسب للتقـديم
7- رُشـي فـوقه الملح والفلفل وعصـير الليمـون وقدميـه سـاخناً مع الأرز الأبيـض والسَـلطة الخضـراء
أعتـذر عـن عـدم ملاقـاة صـورة في محـركـ البحث تلائـم المـوضوع
| |
|
القّمّرُ المُنِيـــ~ــرٍ
نائبة المديرة
متَـى نَوَّرتِينَـأأ يَ قَمَمَر ..؟ : 03/08/2010
مُسَسَاهَمَاتِي : 126
نِقَاطُيً : 803
السُّمعَةٍ : 5
رَابِطُ مُنتَدَاڪ : احلام الفراشات
عُمرُكـِ : 27
كوووووول
مَولِدُكـك : 04/05/1997
هِوايَاتُـڪ : طالبة
| |
همسـة إبـدآآع
°•( ملكة الفراشات )•°
متَـى نَوَّرتِينَـأأ يَ قَمَمَر ..؟ : 02/08/2010
مُسَسَاهَمَاتِي : 719
نِقَاطُيً : 3413
السُّمعَةٍ : 57
رَابِطُ مُنتَدَاڪ : منتـدى همسَـه أنثـى الأصـلي للبنات فقط
عُمرُكـِ : 26
تـمامـؤؤ
مَولِدُكـك : 08/09/1998
هِوايَاتُـڪ : تصفح النـت ،، المطـالعهہ ،، الڪَتابهہ ع النـت
| | موضوع: رد: {سمـكـ مسـلوق} الثلاثاء يوليو 19, 2011 6:34 pm | |
| | |
|
